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2016小满是几月几日 猴年小满是哪一天

更新时间:2021-03-08 22:07:12 起名网 作者:haifei 

小满是24节气之一,也是进入夏季后的第二个节气,小满的名称和农作物的成长有关,在南方一些地区,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,故称之为小满。下满一般在每年的5月20日-22日交节,那么2016年小满是几月几日?2016猴年小满是哪一天?这一天如何开运?又有什么禁忌?下面马上来看看三通起名网的详细介绍。

 

 

小满节气的由来

二十四节气的名称大多可以直接顾名思义,唯独“小满”听起来有些令人费解。古人的解释是:“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说大麦、冬小麦等籽粒渐渐长 大,但尚未饱满,所以叫小满。

后来,中国南方地区的一些农谚有不同说法,赋予了小满新的寓意:“小满不满,干断思坎";"小满不 满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂, 甚至芒种时也无法栽插水稻。“小满小满正栽狭”,“秧奔小满谷奔秋”,小满正是适宜水稻栽插的季 节。

 

2016年小满节气具体时间

 

2016年小满节气于公历(阳历)2016年5月20日22时36分26秒,农历(阴历)2016年四月十四,星期五。干支为:丙申猴年 癸巳月 壬寅日

 

 

小满公式算法

 

公式:(Y*D+C)-L

公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=21.04,20世纪=21.86。

 

2016年小满节气如何旺运

 

1、勿情绪焦躁

小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。此时可多参与一些户外活动,如下棋、书法、钓鱼等怡养性情,同时也可在清晨参加体育锻炼,以散步、慢跑、打太极拳等为宜,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阴也伤阳。

2、勿贪凉卧睡

小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中,我们要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前,做好各种预防工作,以防止疾病的发生。在未病先防的养生中仍然强调:天人相应的整体观和正气内存,邪不可干的病理观。中医学认为人体是一个有机的整体,人与外界环境也是息息相关的,并提出人类必须掌握自然规律,顺应自然界的变化,保持体内外环境的协调,才能达到防病保健的目的。中医学还认为疾病的发生,关系到正气与邪气两个方面的因素。邪气是导致疾病发生的重要条件,而人体的正气不足则是疾病发生的内在原因和根据,但不否定外界致病因素在特殊情况下的主导作用。因此,“治未病”应该从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。起居养生小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律,早起晚睡,但要保证睡眠时间,以保持精力充沛。这是小满时节养生禁忌最主要的一点。

3、忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物

小满后不但天气炎热,出汗较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清热利湿、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,当然也可配合药膳进行调理,还可以常饮些生脉饮以益气生津。

4、勿过度进食生冷食物

进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食,易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。这可是大家常犯的小满时节养生禁忌。

5、小满时节期间日长夜短,人体消耗的热量很大,新陈代谢也是最旺盛的时候,容易浑身发沉,懒惰疲惫。需放松心情,经常听一些舒缓的音乐,另外充足的睡眠,是缓解疲劳的良药。   一、农民朋友此时节应防止麦田病虫,籽粒正在灌浆,一些虫子也开始生长吸食籽粒,小满时节天气高温,农作物不能缺水,缺少水份籽粒无法灌满。应抓紧时间喷药、浇水,提高收成。

6、天气高温小心中暑,避免在烈日阳光下工作或运动,出门最好戴上防晒伞,涂抹防晒霜,准备好水和饮料,运动避免出大汗而不能及时散热等。

7、出生于农历四、五、六月的朋友,需注意父母健康情况、也不利于投资创业、注意同事朋友的关系,小心破财。应该每天保持有规律的三杯水开运,即早上5;00、中午12;00点、晚上22;00点各喝一杯水。

8、小满时节人体应该多补充水份,千万不要等到口渴了才想起喝水,因为此时你体内已经严重缺水了,缺少水分不但容颜不好,还会引起上火感冒,起痘痘等;运动量大的朋友,需补充一点盐水,但不宜太多。

9、小满时节需注意肠道疾病,因为高温的天气人们喜欢冷饮降温消暑,但生冷的食物和饮料会导致肠胃发炎,尤其是小孩和老人,需多吃一些姜、大蒜等,提前预防。

10、阳光的照射下,人们容易感到倦怠疲乏,需补充含钾的食物,如:燕麦、薏仁米、葡萄干、花生、杏仁、香蕉、芒果、大枣、酸奶、海带、山楂等。含钾的食物可以起到控制心率、稳定血压、减轻心脏负担、抑制心肌兴奋、排除身体里多余的钠,来保护心脏。

 

小满节气的物候现象

 

《七十二侯歌》有曰:“小满瞬时更叠至,闲寻苦菜争荣处;靡草千村死欲枯,微看初暄麦秋至;”

小满第一候是「苦菜秀」,苦菜是一种可食用的野菜,已经枝叶繁茂,可供采食。

苦菜秀:《埤雅》以荼为苦菜。《毛诗》曰:“谁谓荼苦?”是也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。“《尔雅》 曰:“不荣而实者谓之秀,荣而不实者谓之英。“此苦莱宜言英也。鲍氏曰:“感火之气而苦味成。” 蔡邕《月令》以谓苦荬菜。

第二候「靡草死」,指一些枝叶细软在阴冷潮湿季节生长的植物,受不了夏阳的火气都枯死了。

靡草死:郑康成、鲍景翔皆云:靡草,葶苈之属。《礼记》注曰:“草之枝叶而靡细者。”方氏曰:“凡物感阳而生者,则强而立;感阴而生者,则柔而靡。”谓之靡草,则至阴之所生也,故不胜至阳而死。

第三候「麦秋至」经过十天到第三候的时间,原来已盈满但未熟的麦粒,已经成熟。因为只有麦子在初夏 即成熟可收,其余百谷都在秋季收成熟而进行收获,此时等于是小麦秋收之时节。

麦秋至:原为小暑至,后《金史志》改麦秋至。《月令》:“麦秋至,在四月;小暑至,在五月。小满为四月之中气,故易之。秋者,百谷成熟之时, 此于时虽夏,于麦则秋,故云麦秋也。”

 

小满节气的气候特点

 

一般来说,如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区,南方暖湿气流也强盛的话,那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此,小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。对于长江中下游地区来说,如果这个阶段雨水偏少,可能是太平洋上的副热带高压势力较弱,位置偏南,意味着到了黄梅时节,降水可能就会偏少。因此有民谚说“小满不下,黄梅偏少”;“小满无雨,芒种无水”。

 

小满节气的习俗

 

食苦菜

春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之下。据说当年王宝钏为了活命曾在寒窑吃了18年苦苦菜。旧社会农民每年春天青黄不接之时,要靠苦苦菜充饥。苦苦菜,带苦尝,虽逆口,胜空肠。当年红军长征途中,曾以苦苦菜充饥,渡过了一个个难关,江西苏区有歌谣唱:苦苦菜,花儿黄,又当野菜又当粮,红军吃了上战场,英勇杀敌打胜仗。苦苦菜被誉为“红军菜”、“长征菜”。

 

祈蚕节

小满相传为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我围农耕文化以“男耕女织”为典型,女织的原料北方以棉花为主,南方以蚕丝为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得,所以我同南方农村养蚕极为兴盛,尤其是江浙一带。

蚕是娇养的“宠物”,很难养活。气温、湿度、桑叶的冷、熟、干、湿等均影响番的生存。由于蚕难养,古代把蚕视作“天物”。为广祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成,因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。

祈蚕节没有同定的日期,各家在哪一天“放蚕”便在哪一天举行,似前后差不了两三天。南方许多地方建有“蚕娘庙”、“蚕神庙”,养蚕人家在祈蚕节均到“蚕娘”、“蚕神”前跪拜,供上酒、水果、丰盛的菜肴。特别要用面粉制成茧状,用稻草扎一把稻草山,将面粉制成的“面茧”放在其上,象征蚕茧丰收。

 

抢水

除了祈蚕,浙江海宁一带在小满还要举行“抢水”仪式。这种仪式多由族长约集各户,确定日期,安排准备,到小满黎明燃起火把吃麦糕、麦饼、麦团,等族长以鼓锣为号,众人以击器相和,踏上事先装好的水车,数十辆一齐踏动,把河水引灌人田,至河浜水干为止。

 

小满时节采收香蕉

小满节气台湾彰化附近的海域可捕获黑鲳,东北部的苏澳及南部海域则可捕获到飞鱼。高雄县的旗山、美浓等地的香蕉已经进入盛产期。台湾是有名的香蕉出产地,每年都有很多香蕉外销到世界各地。

 

祭车神

祭车神也是农村古俗。传说“车神”为白龙,农家在水车基上放置鱼肉、香烛等祭拜,特殊之处是祭品中有一杯白水,祭拜时将白水泼人田中,有祝福水源涌旺的意思。

 

庆贺蚕神诞辰

小满节相传为蚕神诞辰,所以在这一天,我国以养蚕称着的江浙一带也很热闹。小满节时值初夏,蚕茧结成,正待采摘缫丝,栽桑养蚕是江南农村的传统副业,家蚕全身是宝,及乡民的家食之源,人们对它充满期待的感激之情。于是这个节日便充满着浓郁的丝绸民俗风情。

据记载,清道光七年(1827年),江南盛泽丝业公所兴建了先蚕祠,祠内专门筑了戏楼,楼侧设厢楼(相当于剧院之包厢),台下石板广场可容万人观剧。小满前后三天由丝业公所出资,筵请各班登台唱大戏,不过演戏也有个行业忌讳,即是不能上演带有私生子和死人的情节的戏文,因为“私”和“死”都是“丝”的谐音,以故三天所演的戏目都是丝业公所董事门反复斟酌点定的祥瑞戏,讨个吉利。

 

小满节气养生

进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,当然也可配合药膳进行调理,还可以常饮些生脉饮以益气生津。

 

2017年至2040年小满日具体时间表

 

2016年小满时间:5月20日 22:36:26,农历 2016年四月(小)十四

2017年小满时间:5月21日 04:30:53,农历 2017年四月(大)廿六

2018年小满时间:5月21日 10:14:33,农历 2018年四月(大)初七

2019年小满时间:5月21日 15:59:01,农历 2019年四月(小)十七

2020年小满时间:5月20日 21:49:09,农历 2020年四月(大)廿八

2021年小满时间:5月21日 03:36:58,农历 2021年四月(小)初十

2022年小满时间:5月21日 09:22:25,农历 2022年四月(小)廿一

2023年小满时间:5月21日 15:08:59,农历 2023年四月(大)初三

2024年小满时间:5月20日 20:59:17,农历 2024年四月(小)十三

2025年小满时间:5月21日 02:54:23,农历 2025年四月(小)廿四

2026年小满时间:5月21日 08:36:28,农历 2026年四月(小)初五

2027年小满时间:5月21日 14:17:55,农历 2027年四月(大)十六

2028年小满时间:5月20日 20:09:28,农历 2028年四月(小)廿六

2029年小满时间:5月21日 01:55:30,农历 2029年四月(大)初九

2030年小满时间:5月21日 07:40:42,农历 2030年四月(大)二十

2031年小满时间:5月21日 13:27:29,农历 2031年四月(大)初一

2032年小满时间:5月20日 19:14:33,农历 2032年四月(大)十二

2033年小满时间:5月21日 01:10:30,农历 2033年四月(小)廿三

2034年小满时间:5月21日 06:56:24,农历 2034年四月(小)初四

2035年小满时间:5月21日 12:42:56,农历 2035年四月(小)十四

2036年小满时间:5月20日 18:44:21,农历 2036年四月(大)廿六

2037年小满时间:5月21日 00:34:54,农历 2037年四月(大)初七

2038年小满时间:5月21日 06:22:08,农历 2038年四月(大)十八

2039年小满时间:5月21日 12:10:17,农历2039年四月(大)廿九

2040年小满时间:5月20日 17:55:06,农历2040年四月(大)初十


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