大暑是二四节气中的第12个节气，在毎年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。暑是炎热的意思，大暑表明是一年中最热的节气。“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”2016年大暑是几月几日几点？2016猴年大暑是哪一天？这一天有什么注意事项？是否可以结婚？接下来让三通起名网的小编来一一为大家解答。

大暑的由来

大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。

2016年大暑节气具体时间

2016年大暑节气于公历（阳历）2016年7月22日17时30分10秒，农历（阴历）2016年六月十九，星期五。干支为：丙申猴年 乙未月 乙巳日

2016年大暑注意事项

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。

盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。

2016年大暑结婚好吗

公历：公元2016年07月22日 星期五 巨蟹座

农历：2016年06月19日 值神→玉堂(黄道日)

岁次：丙申年、生肖猴、乙未月、乙巳日

冲煞：冲猪(己亥)煞东

【今日适宜】：纳采 订盟 嫁娶 祭祀 沐浴 塑绘 开光 出火 治病 习艺 伐木 盖屋 竖柱 上梁 安床 作灶 安碓　 挂匾 掘井 纳畜

【今日禁忌】：出行 安葬 造桥 胎神占方：碓磨床房内东 纳音星位：覆灯火 开执位

吉神宜趋：王日 驿马 天后 时阳 生气 续世 玉堂 凶神宜【忌】：月厌 地火 重日

彭祖百【忌】：乙不栽植千株不长 巳不远行财物伏藏

2016年大暑结婚吉时凶吉一览

0:00:00-0:00:59　丙子时　冲马　煞南　时冲丙午　日刑　路空　日禄　大进

【宜】：求财　见贵　订婚　嫁娶　入宅　开市　安葬　求嗣

【忌】：赴任　出行　祭祀　祈福　斋醮　开光

1:00:00-2:00:59　丁丑时　冲羊　煞东　时冲丁未　勾陈　路空　武曲　进贵

【宜】：求嗣　订婚　嫁娶　安葬

【忌】：赴任　出行　修造　祭祀　祈福　斋醮　开光

3:00:00-4:00:59　戊寅时　冲猴　煞北　时冲戊申　天贼　狗食　青龙　左辅

【宜】：订婚　嫁娶　安床　移徙　入宅　修造　安葬　赴任　见贵　出行　求财

【忌】：祭祀　祈福　斋醮　酬神

5:00:00-6:00:59　己卯时　冲鸡　煞西　时冲己酉　禄贵　长生　明堂

【宜】：祈福　求嗣　出行　求财　嫁娶　安葬　修造　盖屋　移徙　作灶　安床　入宅　开市

【忌】：

7:00:00-8:00:59　庚辰时　冲狗　煞南　时冲庚戍　天兵　天刑　喜神　武曲

【宜】：祈福　求嗣　订婚　嫁娶　出行　求财　开市　交易　安床　祭祀

【忌】：上梁　盖屋　入殓　赴任　词讼

9:00:00-10:00:59　辛巳时　冲猪　煞东　时冲辛亥　大退　贵人　天赦　驿马

【宜】：祭祀　祈福　酬神　出行　求财　见贵　订婚　嫁娶　青龙　赴任

【忌】：开光　修造　安葬

11:00:00-12:00:59　壬午时　冲鼠　煞北　时冲壬子　六戊　雷兵　太阴　金匮

【宜】：修造　安葬　订婚　嫁娶　开市

【忌】：祈福　求嗣　乘船

13:00:00-14:00:59　癸未时　冲牛　煞西　时冲癸丑　不遇　三合　天德　宝光

【宜】：祈福　求嗣　订婚　嫁娶　求财　开市　交易　安床　祭祀

【忌】：赴任　出行

15:00:00-16:00:59　甲申时　冲虎　煞南　时冲甲寅　地兵　白虎　国印

【宜】：赴任　出行　求财　见贵　嫁娶　进人口　移徙　安葬

【忌】：修造　动土　白虎须用　麒麟符制　否则　诸事不宜

17:00:00-18:00:59　乙酉时　冲兔　煞东　时冲乙卯　日破

【宜】：

【忌】：日时相冲　诸事不宜

19:00:00-20:00:59　丙戌时　冲龙　煞北　时冲丙辰　天牢　路空　六合　进贵

【宜】：求嗣　订婚　嫁娶　求财　开市　交易　安床

【忌】：赴任　修造　移徙　出行　词讼　祭祀　祈福　斋醮　开光

21:00:00-22:00:59　丁亥时　冲蛇　煞西　时冲丁巳　路空　三合　生旺　左辅

【宜】：求嗣　订婚　嫁娶　求财　开市　交易　安床　见贵

【忌】：祭祀　祈福　斋醮　开光　赴任　出行

23:00:00-23:00:59　戊子时　冲马　煞南　时冲戊午　天牢　三合　大进　水星

【宜】：祈福　求嗣　订婚　嫁娶　求财　开市　交易　安床

【忌】：赴任　修造　移徙　出行

2016年大暑的习俗

大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时期民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。湘东南地区则流行一句广东谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。仙草即“凉粉草”，有神奇的消暑功效，用它做成的“烧仙草”在外观、口味、疗效上均与龟苓膏类似。台湾则有大暑吃凤梨之俗，乃是因为这个时节的凤梨最好吃。

与此相反的是，有些地方的人们大暑时节偏要吃热性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。湘东南还有大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”。

中医认为：大暑时节，梅雨刚过，人体容易为暑、湿、邪所侵，故而需吃热性食物以驱除暑湿，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之医理。例如三伏天去拔火罐、贴“伏帖”最容易去除体内的寒，说的就是这个道理。

大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃，益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品，可以促进消化，改善腰膝酸软，使人感到精力旺

如果你是高血压或糖尿病患者，那么吃南瓜就最好不过。南瓜富含维生素、蛋白质和多种氨基酸，而且以碳水化合物为主，脂肪含量很低，多吃有助于降低血糖和血脂。另外，南瓜还能排毒养颜，爱美的女士当然不能错过。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”。吃姜有助于驱除体内寒气，大家可以尝试一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃姜的时间也有讲究，最好不要在晚上吃。冬补三九，夏补三伏。家禽肉的营养成分主要是蛋白质，其次是脂肪、微生物和矿物质等，相对于家畜肉而言，是低脂肪高蛋白的食物，其蛋白质也属于优质蛋白。鸡、鸭、鸽子等家禽都是大暑进补的上选。

2016年大暑祝福语

1.大暑高温天，一年最热时。调养加防治，养生好时节。饮食宜清淡，健脾又祛暑。劳逸且结合，酷热防中暑。忌烈日暴晒，忌睡眠不足。健康身与心，盛夏安然度。

2.气温高，大暑到，清凉祝福不能少。青青草，频弯腰，缕缕清风已送到。绿豆汤，水蜜桃，降温解暑抗疲劳。莫熬夜，起的早，天天晨练身体好。短信到，微微笑，清凉一夏无烦恼！

3.大暑三伏天，湿热不一般，虽是酷热难耐时，也有夏趣可入诗，春有杨柳青，夏可赏芙蓉，秋有虫低吟，暑夏有蝉鸣，冬有雪片片，夏季可游泳，享受夏之趣，大暑也轻松。

4.大暑气温持续攀高，降温防暑您得记牢，预防上火凉茶最好，早睡早起切莫煎熬，扫尽蚊虫无烦无恼，心平气和别烦别燥，多多锻炼健康常保，发发短信祝福来到，大暑节气健康环绕！

5.大暑酷热需注意，出门防晒别忘记，补充水分首第一，门窗一定要开启，通风换来好空气，生活起居有规律，心境平和多休息，早晚锻炼好身体，大暑健康属于你！

6.大暑来临心不急，八项注意要牢记：第一出门要防晒，第二补水很有益；第三饭菜不隔夜，第四生活有规律；第五饮食莫贪凉，第六通风别大意；第七心境要调试，第八适当要休息；八项注意记心间，大暑过得更惬意。

7.大署盼清凉，等待时间悠长；莫急也莫慌，留存心情舒畅；第十二节气，清爽之心游荡；抵酷暑侵袭，思清心宜悠扬……

8.大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

9.大暑来到气温高，赤日炎炎人易躁。防暑降温凉茶好，心情愉悦无烦恼。饮食清淡疾病逃，消灭蚊虫健康绕。发送短信祝福到，大暑时节心欢笑。愿你大暑快乐。

10.知了叫，声声高，好运连连；蛙声唱，声音响，日子甜甜；蝴蝶舞，美丽现，幸福延绵；手机响，短信到，祝福篇篇；大暑至，惊喜来，愿你大暑笑开颜！

11.为了给你写这个大暑祝福段子，我扒光了衣服，流尽了汗水，绞尽了脑汁，用尽了好词，挤完了开心，挤净了快乐，完成了心愿。收到短信后，希望你收藏好我的短信，好好珍惜利用我送给你的开心和快乐，这才是真正的祝福啊。

12.赤日炎炎到暑天，清爽祝福送身边。遍采百花酿为蜜，为君沏茶添美丽。采撷绿豆煮汤水，伴君消暑健康随。盛来冰镇黑咖啡，陪君浪漫永不悔。愿君大暑时刻幸福快乐。

13.大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康乐淘淘。

14.烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

15.大暑养生有妙招，坚决不做火药桶，少吃温热类水果，荔枝桂圆需适量，坚果热量非常高，一天三十克别超，肉类会使血粘稠，再馋摄入尽量少。愿安康围绕！

16.大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡菊花茶，吃辛辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免激烈。

17.大暑到，艳阳照；热浪起，事业高；白云飘，忧愁跑；蝶飞舞，爱情妙；雷雨来，凉风到；手机响，祝福好：愿你大暑多快乐，愿你盛夏无烦恼！

18.大暑天气，天气怪气，心生戾气，天生燥气，水里冒着热气，心里烦着脾气，受不了老大的阴阳怪气，却还是忘不了送你福气，祝你静静心情万事生和气，做事淡淡生活聚财气。

19.大暑养肝正当时，分享秘籍请记牢，炎热啤酒要少喝，两瓶以内可别超，酒前牛奶垫垫底，喝酒莫急也别快，酒后休息多喝水，或者饮点苹果醋。愿快乐安康！

20.冬补三九，夏补三伏；冬病夏治，期盼大暑；大暑老鸭胜补药，鸡鸽家禽都大补；天生万物以养民，蔬菜瓜果维生素；要想大暑安然过，此条短信要记住。